11-25-2024, 08:27 PM
Nie martw się, zajęcia są dostosowane do każdego! Brałam udział kilka razy i zawsze instruktor proponował różne opcje ćwiczeń – łatwiejsze i bardziej wymagające. Woda dodatkowo odciąża stawy, więc ćwiczy się o wiele przyjemniej niż na sali gimnastycznej. Atmosfera jest bardzo pozytywna – wszyscy się śmieją i dobrze bawią, więc nawet jeśli nie jesteś w formie, to świetna okazja do jej poprawy i doładowania energii! Po więcej informacji zapraszam tu: https://www.termybukovina.pl/blog/termy-...-i-rodziny